|
12,68% de grasa.
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3583 kkal
|
Lemak: 145,77g | Prot: 187,65g | Karb: 375,13g.
Makan Pagi: Milbona Leche UHT Entera, Lidl Muesli, Banana, Brüggen Copos de Avena, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Milbona Leche UHT Entera. Makan Siang: Aguja de Cerdo, Arroz Blanco (Grano Largo), Milbona Yogur Natural. Makan Malam: Tortilla Francesa. Camilan/Lainnya: Melón, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
07 Mei 20 oleh anggota: Jenny_16b
|
¿El % de grasa? Yo uso un caliper y la web linear-software que tiene una calculadora de porcentaje de grasa
07 Mei 20 oleh anggota: Sammael7
|
Se te ve un rato guapo y feliz🤗
07 Mei 20 oleh anggota: beyle33
|
07 Mei 20 oleh anggota: Sammael7
|
07 Mei 20 oleh anggota: apicazoq
|
para poner fotos que veo que much@s poneís incluso en el perfil hay que pagar en la aplicación ?
07 Mei 20 oleh anggota: Erzebeth De Rull
|
07 Mei 20 oleh anggota: Franciscovidal287
|
pye el pelo es en la cabez no en ma barba amigo
07 Mei 20 oleh anggota: adripiñitas
|
Erzebeth para poner la foto tienes que entrar desde la web FatSecret.es y ahí puedes cambiar la foto del perfil, y podrás ver también muchos datos más!! Un saludo!!
08 Mei 20 oleh anggota: Sylviadelamarca
|
Muchas gracias , Sylviadelamarca !
08 Mei 20 oleh anggota: Erzebeth De Rull
|
que bien te ves , Jason statham
11 Mei 20 oleh anggota: Jorgeb__
|
Es verdad!! Sabia que me recordabas a alguien 😁😁
11 Mei 20 oleh anggota: beyle33
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|