Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 95,61g | Karb: 170,89g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Цукаты, Пирог из Лаваша, Бананы, Щи с Мясом. Makan Malam: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekmzyf98
|