Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 143,78g | Karb: 191,05g.
Makan Pagi: Del Monte Ananas, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Gonuts Gonuts. Makan Siang: Milbona Skyrella, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Orogel Cubello Spinaci, Esselunga Uova. Camilan/Lainnya: Barrette proteiche cioccolatose. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|