Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 70,25g | Prot: 38,78g | Karb: 167,33g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Banane. Makan Siang: TiP American Sandwich Toast, Nutella Nutella, Gewürzgurken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Tilsiter, Kaufland Krustenbrot. Makan Malam: Knorr Salat Krönung (Tüte), Avocado, Avocado, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Sonnenblumenöl, Tomaten. Camilan/Lainnya: Äpfel, Xucker Xylit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Klucksable
|