Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 26,00g | Prot: 47,25g | Karb: 168,82g.
Makan Pagi: Hovis Granary Bread, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Shredless Orange Marmalade. Makan Siang: Marks & Spencer Prawn Mayonnaise Sandwich. Makan Malam: Asda Tomato and Basil Stir in Pasta Sauce, Asda Spinach & Ricotta Tortelloni, Asda Chosen By You Grated Hard Cheese. Camilan/Lainnya: Asda Red Seedless Grapes, Tesco Juicy Melon & Grape Duo. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|