Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 53,38g | Karb: 153,37g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Первая Свежесть Куриные Шарики, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Салат Овощной, Первая Свежесть Шарики Куриные, Макароны Отварные. Makan Malam: Сухари, Салат Оливье, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Золотой Колобок Колечки Золотые с Солью , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jirik86
|