Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 26,50g | Prot: 61,71g | Karb: 99,56g.
Makan Pagi: Jabłko, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Pomidory. Makan Siang: Masło, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Domowe Młode Ziemniaki, Wątróbka Drobiowa. Makan Malam: Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Oliwa z Oliwek, Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak, Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie. Camilan/Lainnya: Łowicz Maslanka Naturalna. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diffi1989
|