Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 109,18g | Karb: 221,25g.
Makan Pagi: Банан, Яичница (с Целым Яйцом), Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Простоквашино Ряженка 4%, Жирные Сливки, Дон Густо Спиральки. Makan Malam: Селедка, Лук, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Зеленый Чай, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Сахар, Кофе с Молоком, Добрая Буренка Ряженка 4%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arimle2229
|