Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 41,06g | Prot: 61,13g | Karb: 249,93g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Milbona Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver, Haferflocken. Makan Siang: Eisbergsalat, Harvest Basket Kroketten, Putenschnitzel. Makan Malam: Erdbeermilch. Camilan/Lainnya: Lidl Olivenbrot Kalamata, Gelatelli Cola Wassereis, Aldi Lachsschinken, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Apfel, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|