Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 102,01g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Fish House Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Магнит Апельсин, Твердый Знак Смесь Фруктов Сушеных и Ядер Орехов Натуральных, Творог 5%, Hortex Клубника Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tytui
|