Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 71,56g | Karb: 108,27g.
Makan Siang: 鳳梨, 韭菜盒子, 雞胸肉, 水煮蛋, 芭蕉, 耆盛 干貝XO醬. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|