Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 55,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 66,23g | Karb: 98,59g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 全聯 去皮雞胸肉, 蒸南瓜, 全脂牛奶, 甜椒. Makan Siang: 蘋果. Makan Malam: 木耳, 皇帝豆, 四季豆, 炒青椒, 有皮雞肉（烘烤）, 糙米飯. Camilan/Lainnya: 紅豆薏米湯. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|