Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2013
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
3440 kkal
|
Lemak: 113,82g | Prot: 251,79g | Karb: 363,67g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Куриные Грудки, Банан, Гречка Отварная, BSN Syntha 6. Makan Malam: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Президент Творожная Запеканка с Ванилью, Вода (в Бутылке), Kinder Молочный Ломтик, BSN Syntha 6, Простоквашино Творог 5%, Банан, Яблоко, Snickers Super. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matvej
|