Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
733 kkal
|
Lemak: 26,29g | Prot: 70,30g | Karb: 52,24g.
Makan Malam: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. lagi...
|
|
2559 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 20 menit, Cardio - 40 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фисташек
|