Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 67,12g | Karb: 158,95g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Сыр Сулугуни, Чай с Молоком, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Курица Вареная. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чернослив, Изюм, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhanaiym55
|