Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 84,24g | Prot: 48,97g | Karb: 96,51g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 2,5%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Слива, Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Простоквашино Сливки 20%, Оливковое Масло Grand Oliva, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста на Пару, Шпинат. Makan Malam: Оливковое Масло SK Испания, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena041191
|