Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 97,54g | Karb: 163,85g.
Makan Pagi: Lidl Griechischer Joghurt, Banane. Makan Siang: Milka Minis Choco Brownie, Ja! Schmand, Linessa Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Florette Feldsalat, Milch 1,5%, Rote Paprika. Makan Malam: Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Tuc Paprika, Nescafe 3 in 1 Stix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stebe110
|