Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
festn
Jurnal
06 Mei 20
Jurnal festn, 06 Mei 20
Profil festn
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
1,7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 Mei 2020:
1168 kkal
Lemak: 33,50g | Prot: 32,68g | Karb: 182,87g.
Makan Pagi:
토마토.
Makan Siang:
김밥천국 김밥.
Makan Malam:
아임웰 귀리 곤약밥 & 코코넛 닭가슴살 커리.
Camilan/Lainnya:
돌체구스토 플랫화이트.
lagi...
1596 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 50 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 25 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 45 menit.
lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan festn
Lihat Riwayat Lengkap