Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3893 kkal
|
Lemak: 140,25g | Prot: 259,67g | Karb: 390,87g.
Makan Pagi: Томское Молоко Молоко 2,5%, Дивинка Живые Злаки(Пророщенная Пшеница), Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Томское Молоко Молоко 2,5%, Дивинка Живые Злаки(Пророщенная Пшеница). Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Молоком, Перловая Каша, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Икра Карася, Карась Жареный, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир Яблочный, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Магнит Яблоко Гренни Смит, Milky Way Шоколадный Батончик, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|