Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 110,46g | Karb: 145,42g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Вареники Лень ПП Ням. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Makan Malam: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Редис, Polar Палтус Филе Порционное. Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоко Гала, Курага, Арахис, Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье Кокос. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Innchantik
|