Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
576 kkal
|
Lemak: 23,20g | Prot: 41,63g | Karb: 47,41g.
Makan Pagi: Zott Jogurt Naturalny, Brokuły, Ser Feta. Makan Siang: Jabłko. Makan Malam: Lidl Warzywa na Patelnię po Meksykańsku, Mięso z Piersi Kurczak. Camilan/Lainnya: Ser Feta, Pilos Twarożek Naturalny Grani, Granex Wafle Kukurydziane z Solą Morska . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan staticdmx
|