Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 71,94g | Prot: 62,94g | Karb: 216,76g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Kiwi, Salami, Mischbrot, Alnatura Ahornsirup Grad A, Milch 1,5%, Chia-Samen. Makan Siang: Leerdammer Leger, Mestemacher Pumpernickel (55g), Cucina Olivenöl, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Rote Paprika, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. Makan Malam: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Frischkäse, Leerdammer Leger, Mestemacher Pumpernickel (55g). Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Aldi Cashewkerne, Ritter Sport Rum Trauben Nuss. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|