Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 67,66g | Prot: 59,89g | Karb: 189,75g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda, Mangos, Aldi Hummus Natur, Bauernbrot, Banane. Makan Siang: Gummibärchen, Snickers Snickers , Lidl Schoko-Donut, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett. Makan Malam: Rührei, Pommes Frites, Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|