Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 69,95g | Prot: 69,12g | Karb: 150,05g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное , Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Бабкины Семечки Семечки, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лимак Батон с Семенами Льна, Золотая Марка Горький Шоколад, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Жареное Яйцо, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Makan Malam: Яблочное Варенье, Сырники(Творог+Яйца+Мука), Домик в деревне Кефир 3,2%, Семена Льна. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Коровка Печенье Сахарное Вкус Топленное Молоко с Глазурью, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|