Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2966 kkal
|
Lemak: 118,42g | Prot: 146,00g | Karb: 335,72g.
Makan Pagi: Морковный торт, Бахетле Закуска Тещин Язык, Магнит Сыр Голландский 45%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Жареное Яйцо без Жира, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Морковный торт, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Курица Вареная, Перловка Отварная, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Malam: Ruslab Многокомпонентный Протеин, Яблочное Пюре, Творог 5%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Гуд-Фуд Кокос Сушеный, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Первым Делом Сыр Пошехонский, Калужский Мясокомбинат Орех Мясной, Аква Минерале Актив со Вкусом Мяты и Лайма. Camilan/Lainnya: Сладкий Снег Маршмеллоу, Магнит Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, 6 Соток Огурцы Маринованные, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Сладкий Снег Маршмеллоу. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|