Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 94,10g | Karb: 131,54g.
Makan Pagi: Творожный Пудинг, Яйцо Куриное, Bogdamilk Сулугуни 45%, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волоколамский Молочный Завод Молоко Цельное. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Смак Хлеб Чусовской, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Котлеты с творогом. Makan Malam: Апельсин, Русский Холод Пломбир , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриная Грудка Вареная, Bogdamilk Сыр Сулугуни, Белое Облако Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annrooo
|