Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 82,58g | Karb: 177,16g.
Makan Pagi: Edeka Cashew Erdnuss Mix mit Honig, Äpfel. Makan Siang: Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, Rama Cremefine 7%, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Bertolli Natives Olivenöl Extra, Gelbe Paprika, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen. Makan Malam: REWE To Go Skyr mit Erdbeeren, Rhabarber & Müsli, Edeka Bio Himbeeren, Power System Whey Schokolade, Zimt, Omira Speisequark Magerstufe . Camilan/Lainnya: Ritter Sport Weiss + Crisp. lagi...
|
|
1977 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 27 menit, Hula hoop - 50 menit, Schritte - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dragana.r
|