Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 102,27g | Karb: 207,90g.
Makan Pagi: Сладуница Зефир Ванильный, Мёд, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков Полтавские, Бабаевский Шоколад Горький. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Банан, Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой, Межениновская Птицефабрика Холодец Домашний, Межениновская Птицефабрика Пасторма. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|