Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 123,85g | Karb: 146,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, SPAR Филе Лосося Слабосоленое, Сырники с изюмом. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриный Мафин. Makan Malam: Лаваш, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рокотта. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи , Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Fit Parad Конфитюр Вишневый со Стевией , Шоколадный кекс, Сырники с изюмом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|