Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 38,05g | Karb: 193,26g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Каша Овсяная. Makan Siang: Айсберри Филевский Пломбир 15% , Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Сухофрукты, Сливочное Масло, Сыробогатов Плавленный Сыр , Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Айсберри Филевский Пломбир 13%, Салат Овощной со Сметаной, Рис с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n230975
|