Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 103,13g | Karb: 74,36g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Семга Слабосоленая, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akeno Mai
|