Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 55,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 96,75g | Karb: 157,77g.
Makan Pagi: 甜椒, 全聯 去皮雞胸肉, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 香蕉, 全脂牛奶, 即溶咖啡（咖啡粉）, 蒸南瓜, 牛奶. Makan Siang: 蘋果. Makan Malam: 火鍋, 水蓮, 高麗菜, 全家 紫心冰烤蕃薯, 蛤蜊/蜆, 秀珍菇, 全聯 豬五花火鍋肉片. Camilan/Lainnya: 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|