Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 150,26g | Karb: 165,08g.
Makan Pagi: Сырники, Сгущенка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Морковь, Болгарский Перец, Сэн Сой Фунчоза, Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт). Makan Malam: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|