|
Instagram : Pierp_DeMaio 🌬️🍃🍀
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 80,31g | Prot: 79,81g | Karb: 189,77g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Biscotti Primizie, Caffè. Makan Siang: Acqua, Esselunga Bio Cipolla Tritata Surgelata, Melanzana Cotta, Zucchine, Pomodori, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Makan Malam: Gallette di Mais, Jocca Fiocchi di Latte, Stella Montis Salame Ungherese, Focaccia. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Biscotti Primizie, Mate, Caffè Espresso, Kinder Brioss al Latte. lagi...
|
|
1576 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pi13p
|