Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2013
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 96,40g | Karb: 157,11g.
Makan Pagi: Kräuter Quark, Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk, Brötchen. Makan Siang: Kräuter Quark, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk. Makan Malam: Rote Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Rührei (Ganz, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Camilan/Lainnya: Rindfleisch-Sülze. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|