Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 177,67g | Prot: 48,22g | Karb: 7,56g.
Makan Pagi: Masło, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Makan Siang: Oliwa z Oliwek, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Camilan/Lainnya: Winiary Sos Jalapeno, Zielone Oliwki, Salami, Pilos Serek Wędzony w Plastrach. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkemd1234
|