Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 24,64g | Prot: 23,14g | Karb: 102,18g.
Makan Malam: Jucy Ramazan Şerbeti, Et Sote, Yoğurt, Salçalı Makarna. Camilan/Lainnya: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Şekerpare. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Birşeyler ters gidiyor sanki🙄
Sanırım birazda özenli ve dikkatli olmalıyız
06 Mei 20 oleh anggota: çetinçelik
|
Evet malesef öyle oluyor 😔
06 Mei 20 oleh anggota: rumeysa123456
|
İnancınızı kaybetmeyin ve mücadelenizden asla vazgeçmeyin
Varsayım ki yeni bir başlangıç 🙏👍🏻
06 Mei 20 oleh anggota: çetinçelik
|
Aynen öyle inşallah buna ayak uydurabiliriz 🙏
06 Mei 20 oleh anggota: rumeysa123456
|
Kontrolü bir tüketim biraz egzersiz ile İnan’ın maximum 45 günde hedefinizde olucaksınız ve kendinizi yeniden doğmuş öz güveni zirvede hissedeceksiniz
06 Mei 20 oleh anggota: çetinçelik
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rumeysa123456
|