Daftar  |  Masuk

Jurnal sister_parker, 12 Okt 10

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2010
89,9 kg Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.    Sisa: 10,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Oktober 2010:
1813 kkal Lemak: 63,07g | Prot: 66,82g | Karb: 255,61g.   Makan Pagi: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Makan Malam: lasagna. Camilan/Lainnya: peanut butter cookie, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, lucky charms, milk. lagi...
2190 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sister_parker


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.