Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2280 kkal
|
Lemak: 85,05g | Prot: 117,01g | Karb: 256,16g.
Makan Pagi: Coffee with Sugar, English Muffin with Butter , Yves Veggie Cuisine Veggie Ham (41g). Makan Siang: Meatless Vegetable Burger or Patty. Makan Malam: Arugula Lettuce, Teriyaki Salmon, Natursource Salad Topper Lite, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Jasmine Rice (Cooked). Camilan/Lainnya: Chamomile Tea (Brewed) , Churros, Lay's Ketchup Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmpressLivity
|