Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 116,21g | Prot: 39,51g | Karb: 149,63g.
Makan Pagi: Bal, Çökelek, Ekmek, Mayonez, Patates Kızartması, Mis Kaymak, Çay Şekerli. Makan Malam: Kivi Meyvesi, Dr. Oetker Köstebek Tatlı, Armut, Yeşil Erik, Çilek, Yoğurtlu Ispanak, Doğanay Şalgam Suyu, Çokça Közlenmiş Biber, Çöp Şiş, Kuyruk Yağı. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|