Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 104,91g | Prot: 60,16g | Karb: 222,46g.
Makan Pagi: Mis Kaymak, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Kıyma, Çay Şekerli, Peynirli Poğaça, Ekmek, Bal. Makan Malam: Tatlı Kavun, Yeni Dünya, Yeşil Elma, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Cappy Ramazan Şerbeti, Yayla Çorbası, Közlenmiş Patlıcan, Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|