Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 37,08g | Karb: 164,51g.
Makan Pagi: Банановый Кекс, Сыр Российский, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Сосиска, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мастер Шеф Борщ Украинский. lagi...
|
|
1932 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 20 menit, Cuci Piring - 20 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 4 menit, Latihan Perut - 6 menit, Lompat Tali (Skipping) - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 46 menit, Squats - 4 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Харузина
|