Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 60,23g | Prot: 62,15g | Karb: 129,86g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Печенье Рыбки, Кефир 2,5%, Бела Слада Мягкая Карамель, Творог 5%. Makan Siang: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сливочное Масло, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Яйцо (Целое), Брокколи Тушеные. Makan Malam: Варенье, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|