Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 67,40g | Karb: 97,60g.
Makan Pagi: Maggi Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Фасоль Стручковая. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Банан. lagi...
|
|
453 kkal
|
Latihan:
Cardio - 56 menit, Apple Health - 23 jam dan 4 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|