Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 97,55g | Prot: 119,37g | Karb: 252,17g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Хлеб, Яичница. Makan Siang: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Шадринск Молоко 7,1%, Чай, Ашан Драники Картофельные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Магнит Яблоко Гренни Смит, Чай, Курага, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Каравай Хлеб Столичный, Запеченная или Жаренная Рыба, МЖК Горчица Столичная. Camilan/Lainnya: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоко Гренни Смит, Интелл Финики, Ашан Драники Картофельные, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|