Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 7,55g | Prot: 41,05g | Karb: 119,35g.
Makan Siang: Pommes Pink Lady, Fleury Michon Jambon le Supérieur Label Rouge, Melon, Tomates Cerises, Carottes, Auchan Cœurs de Palmiers. Makan Malam: Jus de Citron, Markal Graines de Pavot, Oeuf, Auchan Farine de Blé T45, Daddy Sucre en Poudre, Pâturages Lait Entier, Pommes Pink Lady, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet, Italiamo Tomate Séchée, Bonduelle Maïs, Tomates Cerises, Carottes, Melon. lagi...
|
|
75 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan louise_gt
|