Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 32,44g | Prot: 50,04g | Karb: 117,28g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб, суп с фрикадельками и цветной капустой. Makan Malam: Окей Огурцы Соленые, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Банан, Компас Здоровья Organic Сушки Ванильные с Корицей, Долина Легенд Кефир 1,5%. lagi...
|
|
562 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit, Apple Health - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lunadance
|