Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 124,03g | Prot: 69,37g | Karb: 30,94g.
Makan Pagi: Петмол Сливки 33%, Мираторг Свиная Шкурка, Galbani Моцарелла, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Kuhne Яблочный Уксус. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Каждый День Томаты в Томатном Соке, Авокадо Авокадо, Уксус (Яблочный), Орифлэйм Суп Томатный, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Malam: Сливочное Масло, Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|