Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2195 kkal
|
Lemak: 73,11g | Prot: 160,46g | Karb: 218,17g.
Makan Pagi: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Uova. Makan Siang: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Granarolo Mozzarella Italiana, Barilla Pasta, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Soffritto, Campo Largo Lenticchie Rosse. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Vitello. Camilan/Lainnya: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|