Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 67,67g | Prot: 81,24g | Karb: 204,02g.
Makan Pagi: Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Сахар. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Шебекинские Спирали. Makan Malam: Жигули Пиво Барное Бархатное, Рыбный День Пелядь Вяленая. Camilan/Lainnya: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника. lagi...
|
|
274 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 50 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina*NSK
|